Автор: Дитрих Эберт
Издательство: Georg Thime
Исходя из индийской оригинальной литературы йога с точки зрения физиолога описывается как система психофизического саморазвития.
Во введении автор представляет традиционную систему йоги в связи ее историей и древнеиндийской философией. Исследованные ранее и накопленные сведения о физиологических эффектах асан йоги, дыхательных упражнений и медитации составляют предмет последующих глав.
Возможные в настоящее время теоретические построения физиологических процессов при асанах, пранаямах и концентративных погружений в последней главе сведены к общей оценке долговременных эффектов практики и конкретным медицинским рекомендациям. В глоссарии для несведующих в индологии разъясняются важнейшие санскритские термины.
Скачать книгу Физиологические аспекты йоги (.doc - 1.50 Mb)
Просмотров 
