Автор: А.М. Горбов
Издательство: АСТ, 2006 г.
Если Вы хотите иметь красивую осанку, гармонично развитые мышцы, быть сильным и мужественным - тогда эта книга для Вас. Занятия гиревым спортом помогут Вам воспитать в себе выносливость и силу воли.
В книге подробно изложены: силовые тренировки для начинающих, подготовка к соревнованиям, жонглирование...
Скачать книгу Гиревой спорт (.djvu - 1.19 Mb)
Просмотров 
